Hedelmäinen broilerihöystö
500 g broilerin fileesuikaleita 200 g säilykepersikoita ja niiden liemi öljyä paistamiseen 1 tl soijakastiketta tuoretta timjamia 2 kevätsipulia
Kuumenna öljy pannulla ja laita fileesuikaleet pannulle. Kypsennä ja kääntele n. 5 minuutin ajan. Pilko säilykepersikat ja lisää ne liemineen pannulle, samoin soijakastike. Anna kypsyä miedolla lämmöllä n. 20 minuutin ajan, jolloin liemi kypsyy kasaan. Silppua timjami ja kevätsipulit ja lisää ne kastikkeeseen. Tarjoile esim. valkosipuli- tai kermaperunoiden kanssa. Salaatin kanssa tarjoiltuna saat ateriasta todella kevyen.
|